小(xiǎo)知識，大(dà)道(dào)理(lǐ)

有(yǒu)一位講師(shī)正在給學生(shēng)們上(shàng)課，大(dà)家(jiā)都認真地聽(tīng)着。寂靜的教室裏傳出一個(gè)渾厚的聲音(yīn)：各位認為(wèi)這杯水(shuǐ)有(yǒu)多(duō)重？說着，講師(shī)拿(ná)起一杯水(shuǐ)。有(yǒu)人(rén)說二百克，也有(yǒu)人(rén)說三百克。是的，它隻有(yǒu)二百克。那(nà)麽，你(nǐ)們可(kě)以将這杯水(shuǐ)端在手中多(duō)久？講師(shī)又問。很(hěn)多(duō)人(rén)都笑了：二百克而已，拿(ná)多(duō)久又會(huì)怎麽樣！

講師(shī)沒有(yǒu)笑，他接着說：拿(ná)一分鍾，各位一定覺得(de)沒問題；拿(ná)一個(gè)小(xiǎo)時(shí)，可(kě)能覺得(de)手酸；拿(ná)一天呢？一個(gè)星期呢？那(nà)可(kě)能得(de)叫救護車(chē)了。大(dà)家(jiā)又笑了，不過這回是贊同的笑。

講師(shī)繼續說道(dào)：其實這杯水(shuǐ)的重量很(hěn)輕，但(dàn)是你(nǐ)拿(ná)得(de)越久，就覺得(de)越沉重。這如同把壓力放在身上(shàng)，不管壓力是否很(hěn)重，時(shí)間(jiān)長了就會(huì)覺得(de)越來(lái)越沉重而無法承擔。我們必須做(zuò)的是放下這杯水(shuǐ)，休息一下後再拿(ná)起，隻有(yǒu)這樣我們才能拿(ná)得(de)更久。所以，我們所承擔的壓力，應該在适當的時(shí)候放下，好好地休息一下，然後再重新拿(ná)起來(lái)，如此才可(kě)承擔更久。

說完，教室裏一片掌聲。

大(dà)道(dào)理(lǐ)：随着社會(huì)的進步，人(rén)們也跟着越來(lái)越忙。接着，負擔也越來(lái)越重。不妨在适當的時(shí)候放下負擔，輕松一下，等調整好了狀态再重新拿(ná)起。

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